Oj oj. Vaknade halv fem i morse med molande, mensvärksliknande smärta i magen. Sedan har det fortsatt så hela dagen mer eller mindre. Sammandragningar och förvärkar. Härligt. Rätt så tufft. Har mest pustat och suckat mig igenom denna arbetsdag. Stor och stenhård mage.
Ska ta igen mig ordentligt i morgon. Sover en timme i taget om nätterna och har svårt att somna om. Arbetar nu halvtid och ska vara hemma och vila varannan dag. Hoppas det blir bra.
Nu ska jag se på top model och drömma mig bort till mitt smala jag igen.
Nu kom maken hem från powerwalken ;)
Hej
måndag 28 februari 2011
söndag 27 februari 2011
Vecka 32
Gravid vecka 32
Barnet
De sparkar du känt tidigare är nu mer som knuffar eftersom barnet börjar bli för stort för att röra sig fritt i fostervätskan. Barnets lungor förbereder sig inför den riktiga andningen. Kroppens viktiga organ och nervsystem fininställs. Underhudsfettet som det varit magert med tidigare har nu vuxit till och barnet ökar snabbt i vikt. Nu utvecklar barnet förmågan att svettas.
Vikt 2 kg.
Mamma
Magen tar mycket plats och dina lungor, urinblåsa och magsäck har det trångt därinne. Det är inte ovanligt att man drabbas av trög mage eller förstoppning under senare delen av graviditeten. Orsakerna kan vara flera, bland annat hormonet progesteron som hämmar tarmrörelserna, att man inte kan röra sig lika mycket som vanligt eller att livmodern trycker på tarmarna En annan bidragande orsak till trög mage är järntabletter som många tar under sin graviditet. Drick mycket, ät fibrer och rör på dig så mycket du orkar.
Kroppen börjar förbereda sig för förlossning och du kan känna lättare förvärkar som mensvärk ungefär. Det kan också läcka mjölk ur brösten. Har du anmält dig till en förlossningskurs? Fråga barnmorskan. Hon kan informera dig om var, när och hur.
från vardguiden.se
Barnet
De sparkar du känt tidigare är nu mer som knuffar eftersom barnet börjar bli för stort för att röra sig fritt i fostervätskan. Barnets lungor förbereder sig inför den riktiga andningen. Kroppens viktiga organ och nervsystem fininställs. Underhudsfettet som det varit magert med tidigare har nu vuxit till och barnet ökar snabbt i vikt. Nu utvecklar barnet förmågan att svettas.
Vikt 2 kg.
Mamma
Magen tar mycket plats och dina lungor, urinblåsa och magsäck har det trångt därinne. Det är inte ovanligt att man drabbas av trög mage eller förstoppning under senare delen av graviditeten. Orsakerna kan vara flera, bland annat hormonet progesteron som hämmar tarmrörelserna, att man inte kan röra sig lika mycket som vanligt eller att livmodern trycker på tarmarna En annan bidragande orsak till trög mage är järntabletter som många tar under sin graviditet. Drick mycket, ät fibrer och rör på dig så mycket du orkar.
Kroppen börjar förbereda sig för förlossning och du kan känna lättare förvärkar som mensvärk ungefär. Det kan också läcka mjölk ur brösten. Har du anmält dig till en förlossningskurs? Fråga barnmorskan. Hon kan informera dig om var, när och hur.
från vardguiden.se
lördag 26 februari 2011
fredag 25 februari 2011
söndag 20 februari 2011
Vecka31
Gravid vecka 31
Barnet
Barnet är nu cirka 40 centimeter långt från huvud till fot. Nu börjar det närma sig födelselängden. Många har redan hår på huvudet som kan ha vuxit upp till två centimeter. Barnet kan ha lagt sig tillrätta med huvudet nedåt men det är inte säkert. För förstföderskor fixeras den delen av fostret som kommer först i bäckeningången ofta tidigare än för dem som fött barn tidigare. Hos de sistnämnda kan föregående fosterdel vara rörligt ända tills förlossningen startar.
Vikt 1 800 gram.
Mamma
Din lungkapacitet har ökat från 500 till 800 kubikcentimeter luft per andetag. Det behövs både för barnet och för dig själv. Den ansträngning det innebär att vara gravid kan göra dig andfådd. Bebisen fyller upp större delen av magen. Det kan kännas trångt och tungt. Många kvinnor samlar på sig vatten. Om dina ben är svullna och känns tunga kan du prova med stödstrumpor. Det kan också hjälpa att ligga eller halvsitta med benen i högläge. Tala med din barnmorska eller hör efter på apoteket. Har du börjat tänka på förlossningen? Känns det bra, roligt, spännande, ångestframkallande, häftigt? Prata med din familj och dina vänner. Din barnmorska finns också där för att reda ut begrepp och lyssna till dina tankar.
vardguiden.se
Barnet
Barnet är nu cirka 40 centimeter långt från huvud till fot. Nu börjar det närma sig födelselängden. Många har redan hår på huvudet som kan ha vuxit upp till två centimeter. Barnet kan ha lagt sig tillrätta med huvudet nedåt men det är inte säkert. För förstföderskor fixeras den delen av fostret som kommer först i bäckeningången ofta tidigare än för dem som fött barn tidigare. Hos de sistnämnda kan föregående fosterdel vara rörligt ända tills förlossningen startar.
Vikt 1 800 gram.
Mamma
Din lungkapacitet har ökat från 500 till 800 kubikcentimeter luft per andetag. Det behövs både för barnet och för dig själv. Den ansträngning det innebär att vara gravid kan göra dig andfådd. Bebisen fyller upp större delen av magen. Det kan kännas trångt och tungt. Många kvinnor samlar på sig vatten. Om dina ben är svullna och känns tunga kan du prova med stödstrumpor. Det kan också hjälpa att ligga eller halvsitta med benen i högläge. Tala med din barnmorska eller hör efter på apoteket. Har du börjat tänka på förlossningen? Känns det bra, roligt, spännande, ångestframkallande, häftigt? Prata med din familj och dina vänner. Din barnmorska finns också där för att reda ut begrepp och lyssna till dina tankar.
vardguiden.se
En kylig morgonpromenad.
och en mindre kylig kvällspromenad. Det blev dagens träning. En snabb helg. Måndag i morgon igen jippieee! :)
lördag 19 februari 2011
Handla med egen vagn är kul!
och Iza stannade framför sminkdisken. Skulle köpa ett läppstift sa hon, hi hi. Ska börjas i tid eller?
fredag 18 februari 2011
onsdag 16 februari 2011
Trött
Blir inskjutsad till arbetet, jobbar till 17.
Hämtad av mina älsklingar och kommer hem vid halv sex.
Middag klar, mina älskade har redan ätit. När jag sedan sitter där i soffan framför Bolibompa och klockan är runt halv sju går det inte att hålla ögonen öppna. Iza racar runt framför tv och i soffan, får välling av pappsen och jag somnar. Har då sett min tös i 1, 5 timme denna kväll då hon hoppat i säng vid 19 och blir nattad av pappa sin i kväll. En timme på morgonen sågs vi också... Höjdar dag.
Duschat och hamnat framför dator och tv. Kom inte ens ut på min enda träning för tillfället- promenaden.
Gick i 25 min på lunchen idag. Ska se till att gå lite längre på lunchen i morgon.
Går väl och lägger mig vid 21...
Trött
Hämtad av mina älsklingar och kommer hem vid halv sex.
Middag klar, mina älskade har redan ätit. När jag sedan sitter där i soffan framför Bolibompa och klockan är runt halv sju går det inte att hålla ögonen öppna. Iza racar runt framför tv och i soffan, får välling av pappsen och jag somnar. Har då sett min tös i 1, 5 timme denna kväll då hon hoppat i säng vid 19 och blir nattad av pappa sin i kväll. En timme på morgonen sågs vi också... Höjdar dag.
Duschat och hamnat framför dator och tv. Kom inte ens ut på min enda träning för tillfället- promenaden.
Gick i 25 min på lunchen idag. Ska se till att gå lite längre på lunchen i morgon.
Går väl och lägger mig vid 21...
Trött
söndag 13 februari 2011
lördag 12 februari 2011
Vecka 30
Gravid vecka 30
Barnet
Barnet växer och växer. Nu börjar proportionerna likna ett nyfött barn. Hjärnan växer och veckar ihop sig mer och mer. Nu är det trångt därinne, men barnet kan fortfarande slå kullerbyttor och röra sig ganska fritt. Många mammor säger att om barnet rörde sig mycket i magen är det aktivt även utanför.
Vikt 1 600 gram.
Mamma
Nu har tre fjärdedelar gått av din graviditet, bara tio veckor kvar. Det kan vara bra att fundera lite över hur det kommer att bli när barnet kommit ut. Passa på att göra sånt som du gissar att du inte hinner sedan. Gå på bio, fika med en kompis, gå till tandläkaren eller frisören. Barnets tyngd kan göra det svårt att hålla balansen. Försök tänka på hållningen så att du inte får belastningsskador. Försök att äta allsidig och nyttig mat, det påverkar mer än du tror och du kan må mycket bättre.
vardguiden.se
Barnet
Barnet växer och växer. Nu börjar proportionerna likna ett nyfött barn. Hjärnan växer och veckar ihop sig mer och mer. Nu är det trångt därinne, men barnet kan fortfarande slå kullerbyttor och röra sig ganska fritt. Många mammor säger att om barnet rörde sig mycket i magen är det aktivt även utanför.
Vikt 1 600 gram.
Mamma
Nu har tre fjärdedelar gått av din graviditet, bara tio veckor kvar. Det kan vara bra att fundera lite över hur det kommer att bli när barnet kommit ut. Passa på att göra sånt som du gissar att du inte hinner sedan. Gå på bio, fika med en kompis, gå till tandläkaren eller frisören. Barnets tyngd kan göra det svårt att hålla balansen. Försök tänka på hållningen så att du inte får belastningsskador. Försök att äta allsidig och nyttig mat, det påverkar mer än du tror och du kan må mycket bättre.
vardguiden.se
tisdag 8 februari 2011
lördag 5 februari 2011
Hemma igen
Efter en riktigt fin fredagkväll med maken min! Vi sov från kl 22 (ialla fall jag G strax efter) ända till halv nio!!!! Vaknade utvilad, lugnt och fint för sen gå ned och äta hotellfrukost. Mmm så fint! Reafyndade sen på HM, fikade och nu är vi hemma med vår älskade dotter igen. Hon har för övrigt haft det toppen med mormor och morfar. Såg ut som hon vuxit någon centimeter över en dag.
Nu är det bara att njuta av en lördag och en söndag hemma!
fredag 4 februari 2011
torsdag 3 februari 2011
Lite äldre
Blev fint firad i går av mina älsklingar och mina föräldrar (som också är mina älsklingar!) Blev lite äldre :) Är så tacksam framförallt över min familj men också för firandet och de fina presenterna!
Lilla fina lillasystern som skriver så fint på sin blogg :http://thegrape.webblogg.se/
Ser nu fram mot ytterligare en present; barnvakt i morgon kväll och natt och övernattning på hotell i Stockholm med maken min. Sååå skönt att få vila ut lite, komma ifrån vardagsstress och måsten för en kväll och morgon. Att få ladda batterierna och längta hem till tösen igen.
Hej
Lilla fina lillasystern som skriver så fint på sin blogg :http://thegrape.webblogg.se/
Ser nu fram mot ytterligare en present; barnvakt i morgon kväll och natt och övernattning på hotell i Stockholm med maken min. Sååå skönt att få vila ut lite, komma ifrån vardagsstress och måsten för en kväll och morgon. Att få ladda batterierna och längta hem till tösen igen.
Hej
tisdag 1 februari 2011
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)