Veckan

Måndag: vila
tisdag: cykel distans 3 timmar. bål 15 minuter
onsdag: löpning distans 1 timme 15 minuter. bål 15 minuter
torsdag: vila
fredag: vila
lördag: tävling rogaining stockholm 4 timmar cykel
söndag: VILA

Vila idag. Simon är dunder och brakförkyld, izabelle är hostig. jag hostar men hoppas och hoppas att helgens tävling inte är i fara!!