Löpning på roslagsleden hem igår i stekande hetta. Ca 50 minuters löpning. Riktigt fint!
Nyss klarat av 3 varv på tempobana här hemma i Lönnsvik. Bästa tiden 5:26. Ca en timmes träning i dag.
Vila i morgon och sen brakar Borlänge Tour i gång på fredag.
Snart Grey´s anatomy och sen hopp och skutt i säng!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar